こんばんは。マッスリーです。
今日は土曜日でお休みでした。相変わらず今日の福岡も寒く、なんと
昼間は雪が舞う荒れ模様の天候でした。

そんな中、以前のブログでも書いたように、ジョギングしてきましたよ。
しかも10km。ちょうど1年ぶりのジョギング復活で、それまではずっと
6kmしか走ってなく、10kmなんて走ったことなかったんですが、それ
でも何とか走りきりました。

実は、先日会社の後輩くん達4人がロードレース（10kmマラソン）に参
加し、見事完走してきた話を聞いたんです。しかも好タイム。だいたい
40分～45分くらいということで、ジョギングの復活はおろか、10kmとい
う距離にも触発されました。いい年して負けず嫌いですね。

で、外は雪・・・。今日はやめようかとも思いましたが、これではまた走ら
ない日々が続きそうだったんで、思い切って出かけました！
「寒い！寒すぎる！！なんでこんな日に走りに出かけてるんだ」と思い
ながら、ジョギングコースのある河川敷に自転車を走らせました。

本当、1年ぶり。「頑張って走ってたなー」と懐かしく思いながら、単身赴
任生活が始まったのと同時にやめてしまったジョギングの復活を誓い、
準備体操をしてから走りだしました。

すごく寒そうでしょ？画像には見えない
かもしれませんが、雪が舞っていて風
も相当吹いてました。
早く走って暖たまろー。



2km地点で足が痛くなり、息も激しくなったんで、「1年のブランクは否め
ないなー」と寂しく感じてたんですが、それでもタイムを計ってみると、昔
のゴール地点の6kmで37分（昔と比べ１分～2分遅れ）くらいだったんで、
案外大丈夫だなと自信を持ち、未知なる距離へと走り続けました。

でもさすがに、7km～8kmでは膝が痛くなりペースダウン。少し歩こうか
とも思いましたが10kmまでは歩きたくないと決めていたので、気力を振り
しぼってラストスパート。完走しました。タイムは65分。目標の1時間切り
は達成出来なかったですが、まずまずの結果に満足してます。
（この距離を後輩くん達は45分なんて・・・。やはり若さには勝てないのか）。

明日は打ちっぱなしに行って来たいと思います。ただ今日走ったせいで足
が痛くなってるんで少し心配ですが・・・。2月6日に昨年雪で中止になった
ゴルフコンペがあるんで、今年１発目の打ち初めです。
明日は暖かいのかな。一昨日から部屋では、エアコンもつけずにジャンパ
ーと毛布で過ごしているので早く暖かくなって欲しいです。

それでは今日はもう休みたいと思います。お休みなさい。